昨天，京城的花粉浓度达到了每千平方毫米138粒，属于“高”的级别，而这也标志着本市进入春季花粉浓度高峰期，有花粉过敏症的市民要注意防护。记者从市专业气象台了解到，在此后的一个多月里，京城花粉浓度都在高峰期。

　　“清明”后，气温扶摇直上，催动京城百花盛放。园林专家介绍，早春花木从上周起基本都进入盛花期，所以，本市花粉浓度直线上升，观测显示，目前，京城有三分之一的地区每千平方毫米花粉超过了100粒，花粉浓度达到了“高”的级别，而一些鲜花集中的地区则大大高于此数值。根据监测数据显示，此后的一段时间，北京的花粉浓度都会保持在高级别。

　　气象专家介绍，春季是一年当中花粉的第一个高峰期，花粉浓度每千平方毫米能达到500粒左右，甚至能超过600粒，春季的花粉主要来自争相开放的各种花卉和圆柏、柏、侧柏、杨树、白蜡树、柳树、臭椿、榆树、雪柳、构树等树木，包括公园及其周边、主干路都是花粉“重灾区”。花粉过敏症患者的临床表现因人而异，主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼及外耳道奇痒，常被人误认为患了感冒，严重者会诱发气管炎、支气管炎、哮喘、肺心病等。

　　市民们有效防治花粉症，首先，应该尽量躲避花粉，加强个人防护措施，避免与花粉接触，防止吸入致敏花粉。花粉症患者在花粉高峰期，尽量减少外出，多在室内活动，更不要到树木花草多的公园或野外，使花粉吸入量降到最低限度；遇干热或大风天气，可关闭门窗，开窗时应挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入；当病人在户外活动时，要佩戴口罩，也可明显缓解或减轻症状。