又名合香、兜娄娑香,为藿香科多年生草本,茎直立分枝,下部本质。《本草纲目》中说:“方茎有节,中虚,叶微似茄叶。”其叶对生,具柄,呈卵形或长椭圆形,花小,成穗状花序,腋生和顶生,萼四至五齿裂,花冠淡红色紫色,果实为小尖果,卵形或长椭圆形。 据现代科学分析,藿香嫩叶含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1和维生素B2等。其性味辛微温,具有下理气、和中、辟秽、祛湿的功效。主治感冒暑湿,寒热,头痛、胸脘痞闷、呕吐、泄泻、痢疾等。 食用方法 藿香粥 鲜藿香叶25克,粳米100克,白糖适量。有散表邪,芳香化湿,和中止呕。适用于外感暑湿之邪,头重体倦,发热胸闷,食欲不振,呕恶吐泻,脘腹胀痛等病症。 凉拌藿香 藿香嫩叶250克,精盐、味精、酱油、麻油各适量。有解表散邪,利湿除风,清热止渴的作用。适用于感冒暑湿、寒热、头痛、胸腔痞闷,呕吐、痢疾等病症。正常人食用可泽肤润肌而健美。 藿香饮 鲜藿香叶25克,白糖适量。此饮可扩张微血管、抗菌消炎,对于肠胃神经有镇静作用,并能促进胃液分泌,增强消化能力。中、老年人及中暑寒热、消化不良、胸闷吐泻者,常服有保健作用。 藿香姜枣饮 姜片5克,红枣5枚,藿香嫩叶25克,白糖少许。 制作方法: 1.先将藿香叶拾去杂质,用清水洗净,取姜切成薄片。 2.把红枣去核、生姜去外皮,分别洗净,取姜切成薄片。 3.将铝锅刷洗干净,放入适量清水,投入姜片、红枣煮20分钟,及时放入藿香叶继续煮10分钟,加入白糖搅匀,出锅,即可供饮用。有益脾胃。适用于脾胃虚弱、呕吐、胸腔痞闷、运湿消食、食欲不佳等病症。 |