=一种"园艺疗法"正在为一些患者带来福音，也会为身心健康的人增添乐趣。 "园艺疗法"就是让人们在一定的条件下，从事园艺活动，对即时蔬菜、花卉、果树和观赏树木等植物进行栽培和莳养管理，使人们在绿色的怀抱中得到情绪的恢复和精神的愉悦。令人在清新馥郁的芳香中，得到性情的陶冶和唤起美好的回忆。 加拿大《园艺学》杂志的文章写道：从事园艺活动的好处甚多，可以在你辛勤的劳动中获得供食用的果实，并经常吃到新鲜而有营养的东西，饱尝亲手栽培的乐趣；搞园艺时，你的肌肉可以得到经常的锻炼；在充足的阳光和清新的空气中，你会感到生机勃勃，精神焕发；那迷人的绿色和花香，将给你带来心情的喜悦和情绪的升华；在与别人一起或自己单独挖泥松土时，那种寂莫失望的心情就如云飞九胃，你会觉得"好朋友就在身边"。这一切都是促进你增强体质，促进患者增强信心，获得早日痊愈的积极因素。特别是对老年人，更具有健康益体、延年益寿之功效。 人，都在追求生机与情趣，园艺植物所透露的蓬勃朝气和盎然生机，能给人以生活美的享受，在园艺操作中能消除神经紧张和肌肉的疲劳。 美国旧金山的麦考赖医学院，已划定一部分空地，安排慢性病患者在这里种植花卉、蔬菜，以扩大室外的活动范围。另有一家拉格纳·洪达医院建立了一座大型玻璃暖房，温室中备有各种轻便工具和手推车，病人在这里可进行播种、剪枝、松土、浇水和观赏有趣的园艺活动。 拉格纳·洪达医院专门负责"园艺疗法"的伦道尔·梅医生认为，让某些病的患者离开病床，到室外去从事力所能及的园艺活动，看到绿色，闻到花香，这可使他们忘却苦恼，减轻病痛。 利用园艺植物的颜色可以进行医疗。经验证明，浅蓝色的花朵对发高烧的病人具有良好的镇静作用；紫色的鲜花，可使孕妇的心情愉悦；红色的鲜花能促进病人的食欲及增强听力；赭色的鲜花对低血压患者大有裨益；绿色的花叶能吸收阳光中的紫外线，减少对眼睛的刺激，对眼睛具有保护作用并能增强视力。纵观鲜花和植物的颜色，红、橙、黄等给人以热烈、辉煌、兴奋和温暖的感觉；而青、绿、蓝、白等颜色，则使人感到清爽、娴雅、肃穆和宁静。 利用园艺植物的各种花香也可产生治病和健身的效果。不同种类的花卉、植物可散发出不同的香气，其中所含不同的挥发性芳香分子，与人们的嗅觉细胞接触后，会产生不同的化学反应，对人们情绪的影响也不同。花香通过人的嗅觉神经传导到大脑皮层，有利于改善人的情绪。 春季盛开的丁香花，所散发的香味中，含有丁香油酚等化学物质，净化空气能力较强，杀菌能力比石碳酸强5倍以上。丁香花对牙痛病人还有镇静、止痛效果。 洁白的莱莉花开在夏季，其花香具有理气、解郁、避秽、中和等作用，另外，头晕目眩、感冒引起的头痛、鼻塞及暑热头晕者，常闻此香可减轻症状。 秋季傲霜怒放的菊花所含有的挥发性芳香物质，有清热去风、平肝明目之功效。我国古药志《本草衍义》、《日华子诸家本草》等书中，就有常闻菊花香，可治头痛、头晕、感冒、视物模糊的记载。 花香，能唤起人们美好的记忆和联想。当人们闻到桂花的香味时，能勾起思乡之情；玫瑰花香味会使人联想到鲜花、阳光和春风；夜来香的芬芳则使人产生漫步幽径或月夜花丛中的遐想；米兰花香能使哮喘病人感到心情舒适；天竺葵、水仙、紫罗兰、月季等散发出的香味对人体健康有益。 据测试，经常置身于优美、芬芳、静谧的花木丛中，可使人的皮肤温度降低1～2℃，脉搏每分钟平均减少4～8次，呼吸慢而均匀，血流减缓，心脏负担减轻，使人的嗅觉、听觉和思维活动的灵敏度增强。 美国旧金山有一位心理学家派蒂·卫尔科逊，不久前放弃了她从事多年的职业，回到自己的花园里，进行多种园艺活动，并以此为生。她说："任何一个神经紧张、过度疲劳的人，只要科逊，不久一进入苗圃、花园，定会变得轻松自如起来。