稍焖,翻炒均匀即成。甘润鲜嫩,具有滋补肝肾、益脾养胃之功效。 樱桃酒:鲜樱桃500克,低度白酒1000克。先将鲜樱桃洗净,入布袋,置容器中,加入臼洒,密封,浸泡一星期即成。酒香味醇,具有益脾养胃、祛除风湿之功效。
馥郁沁人茉莉肴 :茉莉花不仅能药用,有清热明目之效,而且还可入厨做佳肴,食之,香气能久留齿颊。明清时,就有用茉莉花烹制的"茉莉肉丁"、"茉莉虾仁"、"茉莉鸡肉"、"茉莉豆腐"等菜肴了。还有人将新鲜茉莉花洗净凉干,放入调料翻拌,作成甘爽芬香的可口凉菜。
茉莉虾仁:青虾1000克,取出虾仁,用精盐、淀粉浆好,放冰箱中一小时;炒锅置旺火上烧热,先用少许麻油涮一下锅,倒出后再放入麻油750克,四成热时下虾仁,拨散,炸约10秒钟后倒入漏勺滤油;炒锅内放5克麻油,在旺火上烧热,下入1克葱花稍炸,随即倒入虾仁,并放入1克白糖、两克醋、5克黄油、1.5克姜汁,煸炒几下,再放入25朵去蒂的新鲜茉莉花,洒上几滴热水,淋上5克麻油,迅速颠炒几下即可起锅。
茉莉鸡丝:取鸡脯肉300克,去掉筋膜后切成细丝,用10克啤酒、2克精盐、1克味精、1个鸡蛋清和适量淀粉均匀上浆,入烧至四成热的油锅中滑熟,盛起待用。炒锅上火,放适量色拉油,下入5克用温水浸发的黑木耳及用1只灯笼红椒切成辣椒丝,继续煸炒,再调入2克精盐、10克啤酒、2克白糖和滑熟的鸡丝,翻炒片刻,放1克味精和2克米醋,淋上油,并撒上15朵茉莉花的花瓣,翻匀后起锅。
月季花不但好看,而且具有活血调经、解毒消肿、止痛等功效,是有名的药膳材料。
月季烧油菜 :有花苞的油菜尖300克,月季花3朵,大蒜米25克,花椒粒10粒,葱白35克;色拉油、味精、精盐、香油适量。 制作: 油菜尖、月季花摘洗干净,炒锅内放色拉油,置旺火上烧热,下葱白、大蒜米、花椒粒炒香后,放入油菜尖、精盐,炒至断生,再放月季花炒熟,下味精、香油,起锅即成。此菜选用月季花及具有补中润燥、清热解毒功效的油菜花做成,具有咸鲜清香、脆爽微苦的特点。
月季平菇凤翅汤 :中节鸡翅8个,平菇150克,鲜月季花18克,葱花15克;高汤、鸡精、精盐适量。 制作: 将鸡翅去毛,投入沸水中焯至断生,捞起、洗净。平菇去杆,扯成块,洗净,月季花摘洗干净待用。 将砂锅置旺火上,加入高汤、鸡翅烧沸2分钟,放平菇烧沸,再改用小火烧16分钟,下精盐煮至入味,放月季花瓣、鸡精、葱花,推匀即成。选用平菇、月季花及具有补益肝肾、祛风明目之功效的鸡翅做成。汤味清香,质嫩爽口。
月季春芽炒里脊 :春芽为香椿树的嫩芽,有特殊的香气,含有维生素C等营养成分。中医认为其味苦、性平,有消炎、解毒功效,将其与月季花和猪里脊合烹成菜,具有香气特浓、滑嫩、味咸而鲜的特点。 原料: 猪里脊200克,鲜月季花18克,春芽50克,马耳葱25克,生姜片10克,色拉油、精盐、 味精、水豆粉、高汤适量。 制作: 里脊肉切薄片,粘上精盐、水豆粉。春芽嫩尖洗净,切去头。鲜月季花洗净,用手扯成瓣。同时将水豆粉、味精、精盐、高汤兑成汁。 炒锅内放色拉油,烧至6成热,下肉片炒散,速下生姜片、马耳葱、春芽、月季花,炒至断生,烹入汁,待收汁后起锅。
月季炒土豆丝 :此菜主料为土豆,其性平味甘,有健脾益气、和胃调中、补气润肺、益肾固精等作用,且其中所含的纤维素细嫩,是消化道疾病患者的理想食品。 原料: 土豆200克,鲜月季花2朵,青椒40克,生姜丝10克,马耳葱15克,色拉油、精盐、味精、香油各适量。 制作: 青椒月季花洗净,切成丝,土豆去皮、洗净,亦切成丝,用清水冲去淀粉,投入沸水中焯至断生,捞起;炒锅内放色拉油,烧热后下生姜丝、马耳葱、精盐炒几下,连放青椒丝、土豆丝月季花丝合炒至熟,放上味精、香油 。
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